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色彩牌卡
停下來,聽聽顏色想說什麼...
什麼是 O-Color 牌卡?
顏色有記憶。
每一個人看到一個顏色的瞬間,
內心都會有一點移動。
有時候是安穩,有時候是排斥。
那個第一感覺,往往比任何分析更真實。
色彩牌卡用 21 個顏色,幫我們捕捉潛意識反應。
不是要你解釋它,
而是讓它帶你回到自己裡面正在發生的事...

怎麼使用?
01
選一個吸引你的顏色
不用想太多,讓眼睛看到哪個就選哪個。
02
翻開牌
動畫展開,一張屬於你這一刻的牌就會出現。
03
讀一讀,停一停
不需要決定任何事。讓文字進來,看看哪一句讓你停了一下。
04
寫下一句話給自己
可以是感謝,可以是一個問句,可以只是一個發現。
三種牌
每個顏色都有三張牌,源自不同的內心狀態。同一個顏色,不同時候抽到的牌,說的可能是完全不同的事。
初入
初次接觸,慢慢認識這個顏色想帶給你的訊息。
負向
碰觸到內心積壓的能量,不就是不好,是值得被看見的。
正向
看見資源的那一面,你本來就擁有的力量。
你可能會發現……
自己現在其實在哪個狀態裡
那些說不清楚的情緒,原來有個名字
一個問句,可以讓你重新看這一段時間
不急著得到答案的自由感
沒有一定要發現什麼。有時候,僅僅是對自己停下來一下,就夠了。
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